Garde quand même le contact avec quelques cours du second quad. Une liste des cours qui me paraissent les plus importants au second quad:
En UE6. Les aspects chimiques, les essais précliniques, les mécanismes d'action, la pharmacocinétique, la pharmacodynamique.
En UE3. Piles, génome, biotechnologies.
En UE5. Juste les schémas annotés.
En UE7. Les mondes végétal et fongiques.
Les spés: tous les cours, là y a pas vraiment d'exception
En gros tout ce qui demande de connaître par coeur des formules, noms de médicaments, noms de récepteurs, d'enzymes... Tu verras que rien que de se familiariser avec les enzymes et leurs propriétés te permettra d'apprendre plus facilement celles du premier quad.
Quand je dis garde le contact je veux dire qu'il faudrait que tu vois 3-4 schémas par jour et que tu lises une cours, parmi ceux que je t'ai donnés, chaque jour. Ça te prend en gros deux heures par jour et ça permettra que ton cerveau garde les liens qu'il a formé durant ce semestre (c'est bien plus facile de conserver la mémoire que de la créer!).
Pour les cours du premier quad, je te conseille d'arriver avec les maths en poche parce que c'est le plus chiant à travailler durant le quad mine de rien... Et que c'est très facile d'avoir une note > 15 (mon copain a eu 12 cette année avec un bac ES et en lisant le poly les deux heures d'avant le concours...)
Pour la bio C et la biochimie, je te conseille la méthode du petit carnet, un peu comme les cahiers de vocabulaire que font faire les profs de langues (où tu notes seulement le nom des protéines/phospholipides/enzymes/cofacteurs avec leur action) que tu complètes au fur et à mesure en lisant tes cours. Une fois que tu as noté tout ce qui était dans le cours, tu relis ton petit carnet le plus souvent possible.
Je te dis ça parce que, au final, c'est ces choses là qui font vraiment la différence. Comme ça, arrivé au premier quad, tu auras seulement à apprendre tes schémas de bio C et tes réactions d'ue1 (que tu peux aussi commencer pendant les vacs bien sûr...).
Suffit d'en avoir la volonté finalement. Et d'acheter le livre de bio c de pierre cau (google it, biologie cellulaire pierre cau, 5e édition) dont sont issus tous les schémas sans exception !